Le bain sonore

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Certains praticiens de massage sonore élargissent l’enveloppe sonore des bols thérapeutiques avec les sonorités d’autres bols chantants dits ‘tibétains’ et de gong(s), créant ainsi un espace de méditation appelé « bain sonore » pour un temps de paix intérieure profonde.

Le bain sonore est proposé à de petits groupes en séance collective.

Déroulement de la séance

C’est très simple : les participants s’allongent au sol sur un tapis de gym ou similaire et se couvrent d’une couverture chaude pour écouter les sons envoûtants des bols et du gong pendant trois-quarts d’heure. Ceux qui ont des difficultés à s’allonger au sol peuvent s’allonger sur un canapé ou s’asseoir dans un fauteuil.

Voir le calendrier pour connaître les dates et les détails des prochaines séances